JinLan Diong

檸檬具有高度鹹性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳、化痰、生津健脾。它含有大量的維他命,並且具有相當好的解毒功能。如果想要身體清潔健康,檸檬也可說是不可或缺的飲料哦 !

多喝檸檬汁好處多.
如:

因缺鈣而有骨質疏鬆症的人,多喝檸檬汁可獲得改善。
!根據美國最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量達到均衡標準,有助於人體的血液循環---“強化記憶力”,提高思考反應靈活度.

不说别的, 就这两个好处。。。。
就讓每天一杯檸檬汁改善你的問題吧!

天天好心情
JinLan Diong
当当当。。。当当当。。。又一对新人。。。




喜气洋洋。。。
漂亮的蛋糕加上一对新人
嘿嘿!当然不会忘记齐齐抢这珍贵的镜头咯!(^_^)


互相喂吃“米粉+鸡蛋“可是这传统里一定要跟的哦!

高高兴兴的一场婚宴。。。。

也在这儿--祝福天下有情人终成眷属。
JinLan Diong
Intermediate / Advanced
==================
You Took My Love-vid
What About-vid
All I Want Is You-vid
Hollywood Doll-vid
Broken Heels-vid
What It Takes-vid
Injustice-vid
Must Get Free
Playing With Fire
Sentimental-vid
No Identity
Upside Down-vid
U Got It All
Shotin' Star


Beginner / Improver
======
Wanna Be Elvis
Wanna Dance
Xi Li Li
Say Hey Love
So Easily
Like It Rough
JinLan Diong
Intermediate / Advance
=================
Hollywood Doll -vid
Fame
Mambotastic
I C U-vid
Shoulda Been
Forever Is Over-vid
Another Day-vid
Ghetto Romance-vid
Sexy Chick
So Yesterday
Kissie Kissie
Break The Dawn-vid
Booty Music-vid
Broken Heels-vid
Shootin' Star-vid
You Took My Love-


Beginner / Intermediate
==================
Little Red Book
Honey Pot
Bobbie Sue
Olaley Olala
Little Merengue
JinLan Diong
中 秋 节 快 乐

中秋佳节到了,衷心的祝愿您朋友

生活开心,事业顺利,身体健康。


祝:
甜蜜伴你走过一年中的每一天,
温馨随你度过一天中的每一时,
平安同你走过一时中的每一分。
快乐陪你渡过一分中的每一秒。
JinLan Diong
。。。“色拉玛哈里来亚艾迪菲迪丽”。。。

昨天拜访了马来亲戚的开斋节日, 一年一度的开斋节。

在那儿的感觉。。。
可以看到不断的有客人到访,到访的程序看起来是一样的。
先是见面礼,后是--吃吃吃--派青包。。。和我们的农历新年没什么两样吧!!


感觉特别一点的是。。每一年一定吃到的食物有。。。
牛肉面(很喜欢吃。。很好吃)

马来式的Laksa

Ketupat



羊肉咖喱

这是配在一起吃的。。很不赖哩!

呵呵。。。我也过了一个马来新年咯! (^_^)


JinLan Diong
好久没见的老友从老远的美国回来 ---喜相逢。


在QB 的 Azuma 吃晚餐,没有特别介绍的。。。唯有。。。

这道‘Sake Piza' 感觉还蛮特别。(差点忘了拍)

晚餐后当然不忘SHOPPING 咯!


中秋时节就要到来了,看到好多种月饼和灯笼。
儿时的灯笼没有今天的这么美啊!
哈哈哈。。。她买了好多这些漂亮的灯笼哦!!
时间一眨眼就过了。。。。
也留下了美丽的回忆!
JinLan Diong
Let's Dance Together

Date : (Sunday) 04th Oct 2009
Time : 2pm To 5pm
Venue : 2nd Floor,Penang Chinese Town Hall.
Entry:RM3 (Served with light refreshments and drinks).
* Hope to see u there * (^_^)

Jamlist

You may reach JinLan at 0124259853(email:diongjl@hotmail.com)
JinLan Diong
Intermediate / Advance
=================
Can't Get Involved
Love Love Love-vid
Are You Down-vid
Cuban Kiss
Cha Cha
Moonlight Kiss
Are You Down-vid
Say Hey Love
Silly Boy-vid
Don't Let It Go-vid
Hollywood Doll-vid
Listen To Your Heart-vid
Pop, Lock & Drop-vid
ICU-vid


Beginner / Intermediate
==================
Cha Cha Conchita
Turn It Up


Beginner
======
Joget Lodeh
Memory
Ah Si
Honey Pot
Let's Twist Again
Brazil Baila
JinLan Diong
09.09.09-- 久,久。久。
这一天里,收到好多这样的信息。。。
[祝福三个“久“
1)祝福永久快乐和幸福,
2)祝福永久健康,
3)祝福永久不完和美好的亲情。。友情。]
很温馨很有意思吧!
呵呵。。。碰巧这个晚上,一伙儿姐妹约好了RasaSayang 聚餐。嘿嘿。。原来还蛮有意思嘞!那就。。。。看看。。
到了Rasa Sayang
这是大厅



喔!看到了什么??

哈哈。。。。

这是 Wai Fong 弄得红豆冰
这是Veron.。。但wen hui吃过了。。。哈哈。。。还是我自己弄得最好吃,不过忘了拍。。。呵呵。。




这是聚餐的姐妹们,啊!因为有位姐妹不舒服。。。后来忘了拍全体照咯!


JinLan Diong
今天为了要吃的清淡,想起了苦瓜肉骨红栆汤.于是...
找到了材料: 苦瓜一条
肉骨半公斤
红栆一把(随意)
香菇两朵
蚝干两只(记得雯惠提醒过,加了这两只..味道就是不同,所以..就试试它的味道咯!)

把材料洗干净切块准备好.(要记得把肉骨汆烫过,这样煮出来的汤看起来会'清').
把所有材料放入汤锅中以大火煮滚,再以小火...最后调味
就这样....噹噹噹噹....
一道"苦瓜肉骨汤"出炉啦!

(呵呵...看到我的汤就知道汆烫工夫有待进步咯!!) (^_^)
JinLan Diong
朋友告诉我洋葱片净在红酒内一个星期后饮用会有意想不到的收获,当然也听了那些好处...不知你可有听说过?
前几天刚好又收到一封介绍此饮酒法介绍.洋葱本来就是很不错的食物,想想..净一净来试试也不妨嘛!所以就开始找材料.嘿嘿,终于让我找到如此漂亮的..
材料:1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,
将洋葱切成八等份约半月形。装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒.
哈哈..大功告成.

将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

饮用方法:

一. 每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右;
二. 每日饮一至两次;
三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好;
四. 不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后 饮用。
五. 若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。

想知笔者的信息....CLICK HERE

天天好心情!!
JinLan Diong
早上跳完舞之后,上了巴杀...看到了这叫LONGKONG 的果子,好多一窜一窜的挂着卖.外表不很特别但对有尝过那美味的来说就很吸引...和雯惠一人一公斤的带回家.
刚刚一边电脑一边LONGKONG的吃呀吃的...哇! 还真的好吃啊!
就这样一来,想起了BLOG..
呵呵...该纪律一下
--LONGKONG-- 真的很好吃吔!!
如果在市场有遇到的话,买来一试咯! (^_^)
JinLan Diong





希望每天好心情. (^_^)